Hardlopen kun je overal, je hoeft alleen maar je deur uit te lopen en te beginnen. Toch hebben veel mensen moeite met die eerste stap.
JUST RUN helpt je om die stap te nemen: je kunt altijd meedoen met groepen op verschillende niveaus en je wordt begeleid door goed opgeleide trainers.
JUST RUN is de club voor jou:
als je beter wil gaan hardlopen door goede begeleiding en tips,
als je lopen in een groep gezelliger en veiliger vindt dan alleen,
als je wil genieten van de natuur en buitenlucht,
als je gewoon in goede conditie wil blijven..
Iedereen krijgt aandacht en voor iedereen is er de mogelijkheid zich te ontwikkelen zoals hij of zij dat zelf wil. Bijvoorbeeld het bereiken van een afstand van 5 km, een PR op de 10 km, een marathon of een ultraloop.
Regelmatig biedt JUST RUN loopprojecten aan voor specifieke groepen. Zo hebben we enkele keren per jaar een cursus voor (her)starters, ook mensen die het lopen na een blessure rustig willen opbouwen. Ook kunnen wij je helpen met trainingsschema’s om naar een evenement toe te trainen.
Onder deskundige begeleiding worden alle deelnemers stap voor stap ingewijd in de tips en trucs van het hardlopen; je traint spelenderwijs voor recreatief lopen, duurlopen of zelfs ultralopen, in je eigen tempo.
Op zondag 24 november 2024 kun je meedoen met een bijzondere trail. We lopen onder andere over een skihelling!
Kijk voor alle informatie zoals starttijd, verzamelplek en GPX-bestanden op de speciale pagina.
Ben je benieuwd hoe het met de starters gaat die op 1 oktober begonnen zijn?
Lees dan nu de blogpagina! Er wordt geregeld iets toegevoegd aan het blog.
Vanaf najaar 2024 lagere prijzen voor jouw persoonlijke coaching naar de halve of hele marathon!
Ons TOTAL RUNNING schema is de perfecte oplossing! Dit bestaat uit een persoonlijk trainingsschema gecombineerd met persoonlijke begeleiding en ondersteuning door een van de trainers.
Kijk op de Loopschema-pagina voor alle details!
Het is zo ver: op 31 oktober vertrokken we voor het laatst vanuit de ‘huiskamer’ in het Huis van de Waterwijk.
Vanaf dinsdag 5 november trainen we vanuit Buurtcentrum Cobra aan de Hildo Kropstraat 8 (Tussen de Vaarten Zuid).
Zie ook de pagina Trainingen.
Ben je al een tijdje letterlijk uit de running, of wil je beginnen met hardlopen onder deskundige begeleiding?
Doe dan mee met de START RUNNING cursus van Just Run, die begint op dinsdag 1 oktober.
De cursus is bedoeld voor (her)startende lopers. Voor € 75 train je 11 weken op dinsdag en zaterdag met gecertificeerde trainers.
Na deze periode moet je gemakkelijk 5 km kunnen hardlopen. In onze afsluitende testloop kun je vaststellen hoe je vooruit bent gegaan.
De trainingen zijn:
dinsdag 20:00 - 21:00 vanaf het Huis van de Waterwijk;
zaterdag 8:30 - 9:30 vanaf SEC survival.
Klik hier om je in te schrijven voor START RUNNING.
En als het naar meer smaakt? Dan kun je lid worden en krijg je meteen een Just Run hardloopshirt!
Zoals we gewend zijn op de tweede zondag van de maand: Lopen op Locatie. Twee mooie routes van Almere Haven naar het Kromslootpark!
Kijk op de speciale pagina voor alle informatie.
Weersverwachting
Slecht loopweer bestaat niet, maar als je toch rekening wilt houden met eventuele buien kun je het hier even checken:
Hieronder staat nu de Wall of Fame van onze lopers. Wil je melden dat je ergens aan mee hebt gedaan? Meld aan de webredactie de naam van het evenement, afstand, datum en (bij wedstrijden) de gelopen tijd.
2020 JustRun | Webdesign by HansDijkman.nl