Op 12 juni 2022 kon je weer Lopen op Locatie (LoL).

Juni is de maand van de Nierdaagse. JustRun wil met deze LOL aandacht vragen voor de Nierdaagse. Het doel is vooral meer bekendheid geven aan de genezing van nierziektes en niertransplantaties. Dat laatste vooral omdat de vrouw van Cor (onze penningmeester) zelf aan het wachten is op een nieuwe nier. Nu is Jeanne afhankelijk van dialyse en dat vraagt erg veel van haar lichaam. Dus laten wij zondag hardloopstappen maken voor nierpatienten. Meer informatie is te vinden op www.nierdaagse.nl of https://nierstichting.nl.

Hieronder vind je ook nog een persoonlijke toelichting van Cor en Jeanne Dijkman.

Het startpunt van deze LOL is Pannenkoekenrestaurant de Kemphaan, Kemphaanpad 8.

De kaartjes staan hiernaast.

GPX-bestanden:

LOL juni 2022, 8,6 km

LOL juni 2022, 10,0 km

LOL juni 2022, 15,4 km

Om een route te downloaden klik je op de link. De route opent in afstandmeten.nl in een nieuw tabblad. Aan de linkerkant staat onder Route Informatie de titel en daaronder: Print, Export en Meer. Klik op Export, Exporteer naar GPX en sla het bestand op of open het gedownloade bestand meteen in Garmin Connect. Voor meer uitleg over het werken met GPX-bestanden zie de speciale pagina op deze website.

Nierdonatie bij leven…… Wat betekent dat?

Velen die mij kennen weten dat ik inmiddels drie jaar geleden aan mijn vrouw Jeanne een nier geschonken heb. Ik heb mij in 2010 laten testen, er bleek een match te zijn en ze zou van mij een gezonde nier kunnen krijgen, waarmee ze weer een normaal leven zou kunnen leiden zoals andere gezonde mensen. Elk gezond mens kan zonder enig probleem leven met één nier. Voor mij was de beslissing om te doneren dan ook niet moeilijk.

Helaas bleek in het najaar van 2019 dat er toch sprake was van afstotingsverschijnselen. Ondanks vele extra behandelingen om de donornier te redden, is dat niet gelukt. Sinds februari 2021 dialyseert Jeanne dan ook drie keer per week in het Flevoziekenhuis. Dialyseren is het bloed zuiveren van afvalstoffen omdat de eigen nieren dat niet meer kunnen. Zonder dialyseren zal een patiënt binnen korte tijd overlijden.

Even wat feiten op een rij:

• Jaarlijks overlijdt gemiddeld 1 op de 6 dialysepatiënten.
• In Nederland kan een gezonde twintiger zo'n 80 jaar oud worden, maar op het moment dat deze 20-jarige gaat dialyseren, daalt de levensverwachting naar 40 jaar. Mensen die starten met dialyse tussen de 45 en 65 hebben 50% kans om binnen 5 jaar te overlijden.
• Een nier van een overledene gaat gemiddeld 10 jaar mee, van een levende donor gemiddeld 20 jaar.
• Als meer mensen bij leven een nier doneren, draagt dat bij aan een kortere wachtlijst (voor een donornier van een overleden donor).
• De kans op afstoting van een gedoneerde nier is ongeveer 10%.

Helaas zat mijn nier dus in die 10% en dat is bijzonder jammer. Op zoek naar een andere donornier blijkt niet eenvoudig. Binnen ons gezin en directe omgeving van vrienden en kennissen is helaas geen geschikte nier gevonden. Je wordt dan afhankelijk van een geschikte nier van iemand die overlijdt of van een gezond persoon die bereid is om een van zijn gezonde nieren af te staan.

De meeste mensen die een nier hebben afgestaan, merken geen enkel verschil met toen ze nog twee nieren hadden. Je kunt alles doen wat je altijd deed, zoals sporten en reizen. Je hoeft geen medicijnen te nemen of een dieet te volgen. Wel is het belangrijk dat je genoeg drinkt, gezond leeft en niet rookt; maar dat geldt voor elk mens. Wanneer je na onderzoek mag doneren, is de kans heel klein dat je op latere leeftijd zelf nierproblemen zult krijgen. Ik voelde mij na enkele dagen alweer springlevend en had maar een heel korte herstelperiode om weer alles te kunnen doen. Ook kan ik zonder beperkingen hardlopen.

Wij zijn dan ook op zoek naar een gulle gever die Jeanne haar leven terug kan geven. Jeanne heeft bloedgroep O negatief.

Wil je meer informatie over doneren bij leven, dan is daarover veel informatie te vinden op internet, bij de Nierstichting (https://nierstichting.nl).

Wanneer je het overweegt of iemand kent die dat zou willen, neem dan contact op met de stichting Doneer een Nier bij Leven (www.doneereennierbijleven.nl); je kunt deze stichting ook financieel steunen (rekeningnr NL95ABNA0887699782). Verder kun je je aanmelden bij het AMC voor een gesprek en een eerste onderzoek of je geschikt bent als donor.

Cor en Jeanne Dijkman